КЗС СИМПТОМЫ*
Компьютерный синдром — напряженное состояние зрительной системы, вызванное длительной работой за компьютером на близком, фиксированном расстоянии, приводящее к зрительному утомлению, развитию привычного напряжения аккомодации, спазма аккомодации.
Симптомы этого синдрома условно делим на две группы:
- зрительные — связаны с ухудшением зрения;
- глазные — с неприятными ощущениями в глазах, синдром «сухого глаза» [1, 7].
ЗРИТЕЛЬНАЯ СИМПТОМАТИКА:
- ухудшение зрения;
- замедление перефокусировки с ближних предметов на дальние и обратно (нарушение аккомодации)
- двоение в глазах
- появление быстрой утомляемости при чтении
- кроме того, при CVS возникает зрительный эффект Мак-Калаха.
Если быстро перевести взгляд с экрана на черный или белый предмет, он «окрашивается» в цвет, который доминировал на экране.
ГЛАЗНАЯ СИМПТОМАТИКА:
- чувство жжения в глазах
- «песок» под веками
- двоение в глазах
- боли в области глазниц и лба
- боли при движении глаз
- покраснение глаз
Многие постоянные пользователи персональных компьютеров начинают жаловаться на дискомфорт в течение 4-6 часов работы за монитором. Необходимо помнить, что меньшую нагрузку на зрение оказывает считывание информации с экрана дисплея, большую — ее ввод. Самое сильное утомление вызывает работа в диалоговом режиме и компьютерная графика.
*Исакова Е.В. Работа с компьютером и компьютерный зрительный синдром, Вятский медицинский вестник, 2011 https://cyberleninka.ru/article/n/rabota-s-kompyuterom-i-kompyuternyy-zritelnyy-sindrom
